27 января, в Центре общественного доступа состоялась бесплатная юридическая консультация в рамках проекта "Мы делаем право доступным для всех".

На этот раз квалифицированную юридическую помощь получили более десяти ревдинцев. Юрист рассказал, как грамотно взаимодействовать с банками, как возвратить страховки и комиссии по кредитам, помогут должникам по кредитам защитить свои права.

Следующие консультации пройдут уже в феврале. Если у вас есть нерешенные вопросы, требующие юридической поддержки, приходите, решение есть!

Наш путь – здоровье!

«Здоровье человека – самое драгоценное произведение природы»

                                                                                              Т.Карлейль

Вниманию читателей представляем хит-парад книг по здоровому образу жизни,
народной медицине, дыхательной гимнастике.

Прасолова Н.  Как уменьшить биологический возраст / Н.Прасолова. – Ростов-на–Дону : Феникс, 2014. - 255 с. (Будь здоров!).

Если однажды вечером после трудного дня вы, подойдя к трюмо, испугались собственного отражения, если на еще недавно молодом личике вы увидели не широкую улыбку, а откровенные приметы увядания - то эта книга для вас. 

Если вы растерялись, читая рекламные объявления, обещающие быстрое омоложение, если вам не по душе или не по средствам дорогие косметические салоны, сулящие вечную молодость, то прислушайтесь к нашим советам, ведь для того, чтобы борьба с возрастом была эффективной, нужны не столько деньги, сколько желание и воля.

Возраст - это не мелкий косметический недостаток, который легко устранить диковинной косметической процедурой или волшебным скальпелем пластического хирурга, возраст затрагивает глубинные основы нашего организма и, конечно, души. 

Необходимо упорно бороться, причем комплексно, и не столько с видимыми признаками возраста — сединой и морщинками: следует пытаться омолодить свой организм изнутри, сохраняя бодрость, оптимизм, потребность любить, в том числе и физически, двигаться, двигаться и еще раз двигаться, оставаясь молодым, а значит - способным открывать новые знания и переживать новые чувства. Омолодившись изнутри, вы избавитесь и от внешних знаков старения.

Малахов, Г. П. Здоровый позвоночник: сила и ловкость в любом возрасте / Геннадий Малахов.  – Москва : Эксмо, 2015. – 224 с. – (Г.П. Малахов. Библиотека здоровья).

Книга расскажет вам о профилактике болезненных изменений в позвоночнике (возрастных, профессиональных, травматических), наиболее распространенных патологиях позвоночного столба и о способах нормализовать свое здоровье. Детально рассматривается вопрос о влиянии осанки на функционирование всего организма, приводятся упражнения для ее улучшения. Читатели также найдут советы о правильных способах сидеть и лежать, смогут освоить упражнения для стопы и научатся массажу стоп. Особый интерес вызовут уникальные рекомендации, как снять боли при остеохондрозе, и специальные методики по комплексному оздоровлению позвоночника (очищение организма, диеты, укрепление мышц, костей, суставов). Книга содержит более 100 иллюстраций.

Ки Шенг Ю. Точки болезни и здоровья на вашем лице / Ки Шенг Ю. – Санкт - Петербург.: Вектор, 2014, - 160 с. – (Здоровье на все 100).

Лицо отражает не только характер человека, но и состояние его здоровья. Пигментные пятна и родинки, состояние кожи, ее покраснение или бледность для сведущего человека могут стать признаками, заставляющими задуматься о посещении врача. О многом говорит также форма губ, уголков глаз, поверхности языка. Такого рода самодиагностика позволяет застать недуг в самом начале.

На помощь придут восточные методы диагностики и лечения. Рефлексотерапия – это воздействие на биологически активные точки, расположенные на лице и теле человека. В этом методе соединились акупрессура, иглоукалывание, массаж. Внутренние органы тесно взаимосвязаны с активными точками, расположенными на лице. Воздействуя на них, вы сможете избавиться от недугов, а также укрепить здоровье и продлить молодость.

Бутейко, К. П.  Дышим и выздоравливаем по Бутейко : уникальная дыхательная гимнастика / К.П.Бутейко – Москва : АСТ, 2015. -  224 с. – (Русские оздоровительные практики).

Суть метода - неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. 

Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян. 

Забудьте старую истину "Дышите глубже!" Живите долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!" В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному. 

Константин Бутейко утверждал: "Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее". Помните это и будьте здоровы!

Михайлов, Григорий. Тайные рецепты русских знахарей : шиповник, облепиха, черноплодная рябина. От 100 болезней / Григорий Михайлов. – Москва АСТ, 2014. – 219 с. – (Полезнее, чем женьшень).

Автор множества книг о целебных растениях, в том числе – бестселлера «Целительные свойства имбиря», Григорий Михайлов делится с читателями чудесными рецептами из своей коллекции! Целебные свойства шиповника, облепихи и черноплодной рябины – неоспоримый факт, доказанный как народной, так и официальной медициной! Эти ягоды применяют при снижении иммунитета, простудных и воспалительных заболеваниях, болезнях органов пищеварения, почек и мочевыводящих путей, камнях в почках, мочевом пузыре, ожирении, ожогах и поражениях кожи, трофических язвах и других заболеваниях. Самое замечательное, что все эти средства доступны, просты в применении, безопасны, проверены веками, универсальны. Настоящее издание не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Сергеева, Г.К. Мед и молоко от всех болезней / Г.К. Сергеева. – Ростов – на - Дону : Феникс, 2015. – 124, (2) с. - (Панацея).

В данной книге в доступной форме дано описание двух таких продуктов питания, как мел и молоко. Мед и молоко - это два чуда, созданные природой, имеющие уникальный химический состав и связанные с ним целебные свойства. Эти продукты известны людям с древних времен, и невозможно искусственно создать их аналоги, которые обладали бы такими же свойствами. Кроме того, в книге рассмотрены химический состав и целебные свойства других продуктов пчеловодства: прополиса, маточного молочка пчел, перги, пыльцы и др., дано описание нового для нашей народной медицины продукта - трутневого расплода, имеющего уникальные целебные свойства. Читатель узнает о том, какие кисломолочные продукты производят из молока различных сельскохозяйственных животных, чем они отличаются друг от друга, где распространены, об их целебных свойствах, как их можно использовать для лечения тех или иных заболеваний (дано много рецептов), а также научится готовить различные кисломолочные продукты в домашних условиях. В книге описано, при каких заболеваниях не рекомендуется употреблять мед, молоко и кисломолочные продукты, как научиться отличать натуральный мед от фальсифицированного.

Корсакова, Е. А. Букварь здоровья тех кому за…  Все лучшие мировые методики в одной книге / Е.А.Корсакова – Москва :  АСТ, 2015. – 176  с. – (Антивозраст).

Автор этой книги на своем собственном примере убедительно доказывает: каждый человек может стать сам себе настоящим целителем.

Все секреты здоровья автор раскрыла в 60 лет. И сегодня в свои 86 лет она не только выглядит молодо, но и чувствует себя полной сил и энергии. Ей не только удалось избавиться от всех своих болячек: за последние четверть века она вообще ничем не болела! Более того, она утверждает, если вы последуете ее советам, данным в этой книге, то вместе с ней проживете до 120 лет.

 Если Вас заинтересовали эти книги, 

то Центральная городская библиотека имени А.С.Пушкина ждет Вас.

27 января – 190 лет со дня рождения русского писателя Михаила Евграфовича Салтыкова-Щедрина (1826-1889).

Родился 27 января 1826 г. в селе Спас-Угол Тверской губернии в старинной дворянской семье. В 1836 г. был отдан в Московский дворянский институт, откуда через два года за отличную учёбу переведён в Царскосельский лицей.

В августе 1844 г. Салтыков поступил на службу в канцелярию военного министра. В это время вышли в свет его первые повести «Противоречие» и «Запутанное дело», вызвавшие гнев властей.

В 1848 г. за «вредный образ мыслей» Салтыков-Щедрин был выслан в Вятку, где получил должность старшего чиновника по особым поручениям при губернаторе, а через некоторое время - советника губернского правления. Лишь в 1856 г., в связи со смертью Николая I, ограничение на проживание было снято.

Вернувшись в Петербург, писатель возобновил литературную деятельность, одновременно работая в Министерстве внутренних дел и участвуя в подготовке крестьянской реформы. В 1858-1862 гг. Салтыков служил вице-губернатором в Рязани, затем в Твери. Выйдя в отставку, он поселился в столице и стал одним из редакторов журнала «Современник».

В 1865 г. Салтыков-Щедрин вновь возвратился на государственную службу: возглавлял в разное время казённые палаты в Пензе, Туле, Рязани. Но попытка оказалась неудачной, и в 1868 г. он согласился с предложением Н. А. Некрасова войти в редакцию журнала «Отечественные записки», где проработал до 1884 г.

Талантливый публицист, сатирик, художник, Салтыков-Щедрин в своих произведениях старался направить внимание русского общества на главные проблемы того времени.

«Губернские очерки» (1856-1857 гг.), «Помпадуры и помпадурши» (1863-1874 гг.), «Пошехонская старина» (1887- 1889 гг.), «Сказки» (1882-1886 гг.) клеймят воровство и взяточничество чиновников, жестокость помещиков, самодурство начальников. В романе «Господа Головлёвы» (1875-1880 гг.) автор изобразил духовную и физическую деградацию дворянства второй половины XIX в. В «Истории одного города» (1861-1862 гг.) писатель не только сатирически показал взаимоотношения народа и властей города Глупова, но и поднялся до критики правительственных верхов России.

За несколько дней до смерти он написал первые страницы нового произведения "Забытые слова", где хотел напомнить "пестрым людям" 1880-х об утраченных ими словах: "совесть, отечество, человечество... другие там еще...".

10 мая 1889 г. Михаил Салтыков-Щедрин, биография которого тесно переплетена с судьбой народа, умирает после тяжелой болезни.

Салтыков-Щедрин, М. Е.

Господа Головлевы: роман / М. Е. Салтыков-Щедрин. – М.: Детская литература, 2002. – 336 с. – (Школьная библиотека).

Одно из самых сильных и самых известных произведений Салтыкова-Щедрина. Это самая настоящая «семейная сага» второй половины 19 века. 

Салтыков-Щедрин очень детально описал мысли и характеры главных героев. Главные герои – это члены одной семьи с разным мировоззрением и характером. В центре событий оказывается мать и ее дети. Мать всю жизнь жила лишь с одной мыслью – обогащение. Дети поочередно получают свою долю наследства, и это меняет их жизнь.

Салтыков-Щедрин, М. Е.

История одного города / М. Е. Салтыков-Щедрин. – М.: Детская литература, 2011. – 271 с.

Эта книга — наша история, написанная неравнодушным к России человеком. Современники называли её «пасквилем на историю государства Российского», и в чём-то были правы — написана она зло и безжалостно. В сущности, книга эта актуальна и по сей день...

Салтыков-Щедрин, М. Е.

Пошехонская старина / М. Е. Салтыков-Щедрин. – М.: Худож. лит., 1980. – 527 с. – (Классики и современники).

«Пошехонская старина» – последнее произведение великого русского писателя М. Е. Салтыкова-Щедрина – представляет собой грандиозное историческое полотно целой эпохи. По словам самого автора, его задачей было восстановление «характеристических черт» жизни помещичьей усадьбы эпохи крепостного права.

Салтыков-Щедрин, М. Е.

Рассказы / М. Е. Салтыков-Щедрин. – М.: Современник, 1989. – 490 с.: ил. – (Классическая библиотека «Современника).

Салтыков-Щедрин являлся мастером сатиры. Неспроста сатира издревле считалась наиболее трудным видом искусства. «Блажен незлобивый поэт», - писал Некрасов. 

Салтыков-Щедрин, М. Е.

Сказки / М. Е. Салтыков-Щедрин. – М.: Оникс, 2011. – 192 с.: ил. – (Библиотека российского школьника).

В сказках Щедрин раскрывает тему эксплуатации, дает уничтожающую критику дворян, чиновников - всех тех, кто живет народным трудом. 

Присоединяйтесь к нам